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近日，谢娜在跨年晚会上被网友审判身材不好，她晒出健身vlog回应：“那些专门盯着显胖显矮的角度，对着屁股小肚子批判的，先放下手机，跟我一起锻炼起来吧，希望新的一年每个人都有健康阳光的生活。” 并科普女生有小肚子的三大好处。
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谢娜在视频中展示深蹲、平板支撑等高强度训练，明确表示运动是为"更健康有力量"，并直接反驳批评者："那些专门盯着显胖角度批判的，先放下手机跟我一起锻炼"。她以44岁三胎母亲的身份强调，身体变化是"真实人生的勋章"。
多数网友认为谢娜作为三孩母亲（含双胞胎），身材恢复已远超常人，质疑者缺乏同理心。粉丝称赞她将身材焦虑转化为科学讨论，传递"生命力优先"的价值观。
谢娜选择穿着显露真实身材的健身服出镜趣投顾，对抗社交媒体"马甲线滤镜"带来的虚假标准。话题#谢娜普及女生有小肚子的好处#冲上热搜后，医学账号联动科普"体脂率20%-25%时微凸属健康"。
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